Manfaat Blackmores untuk Ibu Hamil & Perkembangan Janin
:strip_icc():format(webp)/hb-article/rBsjdpPmjErXOY0nQNk8_/original/39swa7d5kznkgnbfkzf80hn3ufhrv2mp.png)
Di masa kehamilan, kebutuhan nutrisi meningkat drastis demi mendukung tumbuh kembang janin sekaligus menjaga stamina tubuh Mama. Di sinilah peran suplemen menjadi penting sebagai pelengkap asupan harian. Salah satu pilihan yang banyak dipertimbangkan adalah Blackmores untuk ibu hamil. Apa saja manfaatnya? Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini, Ma!
Artikel Lainnya: 15 Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil yang Bagus dan Aman
Mengenal Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold
Blackmores Pregnancy and Breastfeeding Gold adalah suplemen multivitamin dan mineral yang diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Mama selama kehamilan dan menyusui.
Suplemen ini mengandung kombinasi 17 nutrisi esensial, termasuk DHA, asam folat, zat besi, kalsium, serta vitamin dan mineral. Dengan formula lengkap dan berkualitas, suplemen ini membantu mendukung tumbuh kembang janin sekaligus menjaga kesehatan Mama.
Kandungan Nutrisi Penting dalam Blackmores Ibu Hamil
Kandungan Blackmores untuk ibu hamil diformulasikan secara khusus untuk membantu mencukupi kebutuhan gizi harian Mama. Setiap kapsul mengandung berbagai nutrisi penting, di antaranya:
DHA dan EPA (omega-3)
DHA (Docosahexaenoic Acid) berperan penting dalam pembentukan otak dan retina janin, sehingga mendukung perkembangan sistem saraf pusat sejak dalam kandungan. Sementara itu, EPA (Eicosapentaenoic Acid) membantu menjaga aliran darah ke plasenta agar suplai oksigen dan nutrisi tetap optimal.
Asupan DHA dan EPA yang cukup juga dapat menurunkan risiko kelahiran prematur karena keduanya berperan dalam mengatur respons peradangan dan kontraksi rahim.
Tidak hanya itu, kandungan ini juga mendukung keseimbangan hormon dan fungsi neurotransmitter di otak sehingga bisa membantu menjaga kestabilan mood Mama selama hamil.
Asam folat
Mama pasti sudah tahu, kan, apa saja manfaat asam folat untuk ibu hamil? Nutrisi ini berperan krusial dalam tahap awal kehamilan, terutama untuk membentuk tabung saraf janin yang nantinya menjadi otak dan sumsum tulang belakang.
Kekurangan asam folat di trimester pertama dapat meningkatkan risiko cacat lahir seperti spina bifida dan anensefalus. Selain itu, kandungan asam folat pada Blackmores juga membantu produksi sel darah merah dan pembentukan DNA, serta mendukung pertumbuhan plasenta agar aliran nutrisi ke janin tetap optimal.
Zat besi
Saat hamil, tubuh Mama membutuhkan lebih banyak zat besi untuk mendukung peningkatan volume darah dan mencegah anemia. Karena itu, kandungan zat besi dalam Blackmores untuk ibu hamil berperan penting dalam membantu pembentukan sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke janin.
Kalau asupan zat besi tidak tercukupi, Mama bisa jadi lebih mudah lelah dan berisiko mengalami anemia defisiensi besi. Kondisi ini bukan hanya mempengaruhi kesehatan Mama, tetapi juga bisa berdampak pada pertumbuhan janin. Karena itu, pastikan kebutuhan zat besi terpenuhi sejak trimester awal kehamilan ya, Ma.
Kalsium
Kalsium merupakan mineral penting yang berperan dalam proses pembentukan tulang dan gigi janin sejak awal kehamilan. Asupan kalsium yang cukup juga mendukung perkembangan jantung, saraf, dan otot janin, serta membantu menjaga irama jantung yang normal dan kemampuan pembekuan darah bayi.
Memasuki trimester akhir kehamilan, kebutuhan kalsium Mama meningkat karena janin tumbuh semakin pesat. Jika asupannya tidak tercukupi, tubuh Mama akan mengambil cadangan kalsium dari tulang, yang dalam jangka panjang bisa mempengaruhi kepadatan tulang dan meningkatkan risiko osteoporosis.
Selain mendukung tumbuh kembang janin, kalsium juga diketahui bisa membantu menurunkan risiko hipertensi dan preeklamsia selama kehamilan. Oleh karena itu, mencukupi kebutuhan kalsium dengan minum Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold turut berperan dalam menjaga kesehatan Mama secara menyeluruh.
Vitamin B Kompleks, C, D, dan E
Vitamin B kompleks penting untuk mendukung metabolisme energi, membantu pembentukan sel darah merah, dan menjaga fungsi sistem saraf. Ada juga kandungan Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mendukung penyerapan zat besi.
Sementara itu, vitamin D berperan dalam penyerapan kalsium untuk mendukung pertumbuhan tulang dan gigi janin, sekaligus menjaga kepadatan tulang Mama.
Vitamin E juga tidak kalah penting karena membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan mendukung perkembangan jaringan tubuh janin.
Dengan kandungan vitamin penting yang saling melengkapi seperti ini, tidak heran jika Blackmores sering disebut sebagai salah satu vitamin hamil terbaik yang mendukung kesehatan Mama dan tumbuh kembang optimal Si Kecil sejak dalam kandungan.
Manfaat Rutin Mengonsumsi Blackmores Selama Kehamilan
Dengan kandungan nutrisi lengkap yang mendukung kebutuhan Mama dan Si Kecil, konsumsi rutin Blackmores dapat memberikan berbagai manfaat penting selama masa kehamilan.
Yuk, cari tahu manfaat Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold yang bisa Mama rasakan lewat penjelasan berikut ini!
1. Mengoptimalkan kecerdasan Si Kecil sejak dalam kandungan
Asupan DHA dari trimester awal sangat berperan dalam membentuk fondasi kemampuan kognitif bayi. Dengan kadar DHA yang cukup, perkembangan otak janin dapat berlangsung lebih optimal lho, Ma.
2. Menunjang pertumbuhan janin
Kalsium dan zat besi bekerja sama mendukung pertumbuhan janin sambil menjaga kondisi tubuh Mama agar tetap fit. Jadi, kebutuhan gizi kedua Mama dan Si Kecil bisa terpenuhi secara seimbang.
3. Menurunkan risiko komplikasi kehamilan
Kombinasi zat besi dan kalsium tidak hanya mendukung tumbuh kembang janin, tetapi juga bisa membantu menurunkan risiko anemia dan tekanan darah tinggi pada Mama.
4. Menjaga stamina Mama agar tidak mudah lelah
Vitamin B kompleks dan zat besi mendukung produksi energi serta sirkulasi oksigen ke seluruh tubuh, sehingga Mama bisa tetap aktif dan tidak cepat lemas sepanjang kehamilan.
5. Membuat Mmood stabil dan pikiran lebih tenang
Kandungan omega-3 seperti DHA dan EPA juga berperan menjaga keseimbangan hormon dan fungsi otak. Hal ini membantu Mama merasa lebih tenang dan tidak mudah cemas selama hamil.
6. Melindungi sel dan jaringan tubuh dari kerusakan
Kombinasi antioksidan seperti vitamin C dan E membantu menjaga daya tahan tubuh serta mencegah kerusakan sel yang bisa berdampak negatif pada kesehatan Mama dan janin.
Artikel Lainnya: PIlihan Makanan Ibu Hamil Agar Anak Cerdas dan Sehat
Dosis dan Aturan Minum yang Tepat
Untuk mendukung kesehatan Mama dan tumbuh kembang Si Kecil secara optimal, konsumsi Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold sebanyak 2 kapsul per hari, masing-masing 1 kapsul di pagi dan malam hari setelah makan.
Hindari melebihi dosis yang dianjurkan agar tubuh tetap nyaman dan manfaat suplemen bisa bekerja secara optimal. Jika Mama sedang mengonsumsi obat lain, boleh juga konsultasi dulu ke dokter, ya.
Apakah Ada Efek Samping?
Hingga saat ini, tidak ada laporan efek samping Blackmores yang serius jika dikonsumsi sesuai anjuran. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan muncul reaksi yang kurang nyaman pada sebagian orang. Beberapa ibu hamil mungkin mengalami tanda-tanda alergi, seperti:
- Sesak napas
- Gatal atau ruam
- Rasa tidak nyaman pada perut
- Pembengkakan pada wajah, bibir dan lidah
Perlu dicatat, setiap tubuh bereaksi berbeda, terutama selama masa kehamilan. Jadi, kalau Mama merasa ada keluhan atau reaksi yang tidak biasa setelah mengonsumsi Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold, jangan ragu untuk segera konsultasi ke dokter, ya.
Artikel Lainnya: Makanan Penambah Berat Janin yang Aman dan Bergizi
Selalu Konsultasikan dengan Dokter
Sebelum mulai mengonsumsi suplemen apa pun selama hamil, termasuk Blackmores untuk ibu hamil, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan. Hal ini penting agar pemberian suplemen disesuaikan dengan kebutuhan, riwayat kesehatan, dan kondisi kehamilan Mama secara menyeluruh.
Memilih suplemen selama kehamilan adalah bagian dari upaya merawat diri dan janin. Dengan kandungan yang lengkap dan manfaat yang beragam, Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold bisa menjadi salah satu pilihan terbaik untuk Mama. Tetap seimbangkan dengan pola makan bergizi, istirahat cukup, dan pemeriksaan kehamilan rutin, ya, Ma!
Jika Mama ingin tahu HPL? Gunakan alat bantu HalloBumil seperti Kalkulator Perkiraan Lahir. Praktis dan akurat! Yuk, unduh aplikasi Hallobumil sekarang dan gabung dengan komunitasnya lewat Layanan Whatsapp.
Mama bisa saling berbagi pengalaman, dapat tips menarik, dan ikut event Hallobumil bareng ribuan Mama lainnya untuk melengkapi perjalanan kehamilan dengan support yang tepat.