Miss V Terasa Nyeri, Tanda Janin Masuk Panggul Bukan?

Di akhir trimester 3 kehamilan, nyeri pada miss V kerap dialami oleh sebagian Mama. Namun apakah nyeri pada miss V sebagai penanda kalau janin sudah masuk panggul dan waktu persalinan sudah dekat? Simak atrikel ini ya Ma!

Keluhan nyeri pada miss V di trimester 3 kehamilan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya:

1. Pertumbuhan janin

2. Pelebaran serviks

3. Peningkatan aliran darah

4. Infeksi pada vagina

5. Terdapat lecet pada vagina

6. Bayi dalam rahim sudah masuk panggul sehingga menekan area vagina

Jadi, keluhan pada miss V tidak selalu disebabkan karena janin sudah masuk panggul. Untuk mengetahui penyebab pastinya, Mama bisa konsultasikan dahulu dengan Dokter ya, Ma.

Kemudian untuk mengatasi nyeri miss V saat hamil, cobalah menggunakan maternity belt untuk menopang berat rahim. Mama juga bisa coba mandi dengan air hangat untuk meredakan rasa nyeri tersebut. Cobalah juga untuk berjalan kaki selama 15-30 menit supaya aliran darah lebih lancar atau melakukan pijat hamil agar badan Mama bisa lebih rileks.

Nah sekarang yuk kenali beberapa tanda janin sudah masuk panggul!

1. Gerakan Janin Melambat

Pada fase ini, janin masih aktif bergerak, hanya saja gerakan yang dirasakan semakin berkurang karena bertambahnya usia kehamilan.

2. Perut Mulai Menurun

Seiring masuknya janin ke dalam panggul, perut Mama yang membesar biasanya akan tampak turun atau lebih rendah. Ciri-ciri janin masuk panggul ini juga bisa diketahui dari pemeriksaan tinggi bagian atas rahim (tinggi fundus uteri) yang lebih rendah dari sebelumnya.

3. Tekanan Pada Panggul

Perasaan tekanan di area panggul terjadi karena posisi kepala janin yang mendorong ligamen perut dan menekan area panggul. Hal ini menunjukkan bahwa janin telah memasuki jalan lahir. Kondisi ini bisa menyebabkan nyeri di sekitar panggul dan organ intim, termasuk rasa ngilu pada miss V.

4. Nyeri Punggung Bawah

Nyeri punggung adalah salah satu keluhan yang paling sering di alami oleh Mama di kehamilan trimester ketiga. Hal ini terjadi karena adanya tambahan tekanan pada otot dan sendi punggung bawah sebagai ciri-ciri janin masuk panggul. Selain nyeri punggung bawah, Mama juga bisa merasa kesulitan dan kurang nyaman saat berjalan.

5. Sering Buang Air Kecil

Janin yang sudah masuk panggul, akan menekan kandung kemih. Hal ini bisa menyebabkan Mama sering buang air kecil, terutama di fase kehamilan trimester 3. Meski demikian, jangan pernah menahan pipis ya Ma. Karena khawatir bisa memicu infeksi saluran kemih yang membahayakan janin.

6. Peningkatan Cairan Pada Miss V

Jumlah cairan yang keluar dari miss V juga bisa bertambah saat janin mulai masuk panggul. Ini adalah salah satu tanda normal yang menandakan tubuh Mama sedang mempersiapkan jalan lahir.

Sekarang sudah tau kan Ma, ciri-ciri janin masuk panggul. Jadi ketika Mama sudah merasakan beberapa gejala di atas pada kehamilan trimester 3, tandanya pertemuan dengan Si Kecil sudah semakin dekat. Sehat selalu ya, Ma.