Panduan Lengkap Kehamilan Sehat dan Tips untuk Ibu Hamil

Tanda Ibu Hamil Dehidrasi Saat Puasa

Diterbitkan pada 23 Februari 2026

Ibu hamil lebih rentan dehidrasi saat puasa karena kebutuhan cairan meningkat. Ketahui tanda-tandanya, dampaknya pada kehamilan, serta tips aman menjaga hidrasi agar Mama dan janin tetap sehat.

Masalah Umum

Perut Bumil Terasa Kencang Saat Puasa, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Diterbitkan pada 23 Februari 2026Saat puasa, ibu hamil bisa merasakan perut kencang akibat kontraksi ringan atau kurang cairan. Pelajari penyebab, tanda bahaya yang perlu diwaspadai, serta langkah aman agar kehamilan tetap sehat.

Masalah Umum

Kaki Kram Saat Hamil: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Diterbitkan pada 10 Februari 2026Kram kaki saat hamil mungkin saja terjadi pada Mama. Pelajari apa penyebab kaki kram saat hamil, cara mengatasi, dan cara mencegahnya di sini.

Masalah Umum

Rekomendasi Obat Jerawat yang Aman untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 26 Januari 2026Jerawat saat hamil sering menimbulkan kekhawatiran tersendiri. Artikel ini membahas obat jerawat yang aman digunakan untuk ibu hamil.

Masalah Umum

Kulit Wajah Kering saat Hamil: Penyebab, Ciri, dan Cara Mengatasinya

Diterbitkan pada 26 Januari 2026Perubahan hormon saat hamil dapat memengaruhi kondisi kulit wajah Mama. Kenali ciri kulit wajah kering saat hamil dan faktor yang sering menyertainya.

Masalah Umum

Gatal Parah dan Ruam Saat Hamil? Bisa Jadi PUPPP

Diterbitkan pada 23 Januari 2026PUPPP pada kehamilan sering ditandai ruam dan rasa gatal hebat, terutama di trimester akhir. Artikel ini membahas ciri, penyebab, serta cara aman mengatasi PUPPP agar Mama tetap nyaman.

Masalah Umum

10 Rekomendasi Obat Keputihan untuk Ibu Hamil yang Aman

Diterbitkan pada 23 Januari 2026Keputihan saat hamil bisa normal atau tanda infeksi. Artikel ini membahas rekomendasi obat keputihan untuk ibu hamil yang aman dan ampuh, penyebab keputihan, serta cara mencegahnya.

Masalah Umum

Sungsang: Kondisi Posisi Janin yang Perlu Dipahami Ibu Hamil

Diterbitkan pada 22 Januari 2026Sungsang adalah kondisi ketika posisi janin tidak menghadap jalan lahir. Artikel ini membahas pengertian sungsang, penyebab, ciri-ciri, serta cara mengatasi dan pilihan persalinannya.

Masalah Umum

Kram Perut Saat Hamil? Kenali Penyebab & Cara Mengatasinya

Diterbitkan pada 14 Januari 2026Kram perut saat hamil itu umum terjadi ya Ma, tapi penting untuk bisa membedakan mana yang wajar karena peregangan rahim dan mana yang merupakan tanda bahaya. Pahami perbedaannya di sini.

Masalah Umum

Cara Ampuh Mengatasi Kram Kaki Mendadak di Malam Hari untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 19 Desember 2025Keluhan kram kaki mendadak sering menghantui ibu hamil di malam hari. Artikel ini mengulas penyebab, pengobatan cepat, strategi pencegahan, dan tanda-tanda yang memerlukan penanganan medis.

Masalah Umum

Cara Aman Meredakan Heartburn Saat Hamil agar Mama Lebih Nyaman

Diterbitkan pada 16 Desember 2025Heartburn adalah keluhan umum saat hamil akibat perubahan hormon dan tekanan janin. Kenali makanan, kebiasaan, dan posisi yang dapat membantu meredakan panas di dada agar Mama tetap nyaman.

Masalah Umum

Obat Diare yang Aman untuk Ibu Hamil, Ini Rekomendasinya

Diterbitkan pada 04 Desember 2025Diare saat hamil bisa bikin tidak nyaman dan berisiko jika dibiarkan. Kenali penyebabnya, cara mengatasinya, dan rekomendasi obat diare yang aman untuk ibu hamil agar tetap sehat.

Masalah Umum

Jerawat Saat Hamil: Penyebab & Cara Mengatasinya

Diterbitkan pada 04 Desember 2025Mama jerawatan saat hamil dan ganggu penampilan? Tak perlu khawatir karena bisa diatasi dengan perawatan kulit harian yang aman dan efektif agar kulit Mama tetap bersih dan sehat. Simak penjelasannya.

Masalah Umum

Alergi pada Ibu Hamil: Penyebab, Gejala, & Pengobatannya

Diterbitkan pada 04 Desember 2025Alergi saat hamil disebabkan oleh perubahan sistem kekebalan tubuh, yang gejalanya mirip dengan alergi pada umumnya, seperti bersin, pusing, hidung tersumbat, dan ruam. Yuk simak cara mengatasinya.

Jadilah orang tua super! Panduan 1000 Hari Pertama Kehidupan si kecil ada di sini. GRATIS.