Panduan Lengkap Kehamilan Sehat dan Tips untuk Ibu Hamil

Mengenal Hormon Relaksin, Fungsi, dan Efeknya pada Kehamilan

Diterbitkan pada 31 Maret 2026

Hormon relaksin berperan penting dalam melenturkan otot dan ligamen selama kehamilan. Pelajari dampaknya pada tubuh Mama, mulai dari nyeri punggung hingga perannya dalam melancarkan proses melahirkan.

Artikel Edukasi TM 2

Mengenal SIDS, Sindrom Kematian Mendadak pada Bayi

Diterbitkan pada 10 Februari 2026SIDS adalah kondisi bayi meninggal mendadak saat tidur tanpa penyebab jelas. Pahami faktor risiko, posisi tidur aman, dan langkah pencegahan yang bisa dilakukan orang tua di rumah.

Artikel Edukasi TM 2

Bolehkah Ibu Hamil Makan Keju?

Diterbitkan pada 10 Februari 2026Keju bisa menjadi sumber kalsium untuk ibu hamil, tetapi tidak semua jenis aman. Simak jenis keju yang boleh dikonsumsi, yang harus dihindari, serta cara makan keju agar tetap aman bagi ibu dan janin.

Artikel Edukasi TM 2

Pola Makan Sehat bagi Ibu Hamil Selama Puasa Ramadan

Diterbitkan pada 04 Februari 2026Berpuasa saat hamil tetap aman asal pola makan terjaga. Simak panduan pola makan sehat selama Ramadan agar kebutuhan nutrisi mama dan janin tetap terpenuhi dengan baik sepanjang hari.

Artikel Edukasi TM 2

Manfaat dan Risiko Berpuasa untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 04 Februari 2026Berpuasa saat hamil boleh dilakukan dengan syarat tertentu. Artikel ini membahas manfaat dan risiko puasa bagi ibu hamil, kondisi yang perlu diwaspadai, serta tips agar tetap sehat dan aman.

Artikel Edukasi TM 2

Virus Nipah: Kenali Gejala, Cara Penularan, dan Pencegahannya

Diterbitkan pada 28 Januari 2026Virus Nipah merupakan penyakit infeksi yang dapat menular dari hewan ke manusia dan berisiko serius. Ketahui gejala, cara penularan, serta langkah pencegahan agar keluarga tetap aman ya Ma.

Artikel Edukasi TM 2

Rekomendasi Shampo Rambut Rontok untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 26 Januari 2026Rambut rontok saat hamil cukup umum terjadi. Artikel ini membahas shampo yang sering digunakan ibu hamil serta kandungan yang biasanya ada di dalamnya.

Artikel Edukasi TM 2

Tenang dan Bahagia, Ini Manfaat Mendengarkan Musik saat Hamil

Diterbitkan pada 23 Januari 2026Mendengarkan musik saat hamil bisa membantu Mama lebih rileks dan mendukung perkembangan janin. Yuk, kenali manfaat musik, jenis yang dianjurkan, serta tips aman mendengarkannya.

Artikel Edukasi TM 2

Ibu Hamil Lewat Metal Detector, Aman atau Perlu Khawatir?

Diterbitkan pada 23 Januari 2026Banyak ibu hamil khawatir saat harus melewati metal detector di bandara atau tempat umum. Artikel ini membahas keamanan metal detector untuk ibu hamil serta tips agar Mama tetap tenang dan aman.

Artikel Edukasi TM 2

USG Fetomaternal, Pemeriksaan Detail untuk Kehamilan Risiko Tinggi

Diterbitkan pada 22 Januari 2026USG fetomaternal merupakan pemeriksaan lanjutan untuk memantau kondisi janin secara detail, terutama pada kehamilan risiko tinggi. Ketahui fungsi, waktu pemeriksaan, dan manfaatnya.

Artikel Edukasi TM 2

Apakah Bakuchiol Aman untuk Ibu Menyusui?

Diterbitkan pada 21 Januari 2026Bakuchiol dikenal sebagai bahan skincare yang lebih lembut dari retinol. Namun, amankah digunakan oleh ibu menyusui? Cari tahu manfaat, keamanannya, dan tips penggunaannya.

Artikel Edukasi TM 2

7 Lip Serum yang Aman untuk Ibu Hamil, Atasi Bibir Kering

Diterbitkan pada 20 Januari 2026Bibir kering dan pecah-pecah sering dialami ibu hamil. Mama bisa pakai lip serum yang aman untuk ibu hamil, dengan kandungan pelembap seperti hyaluronic acid, vitamin E, dan minyak alami.

Artikel Edukasi TM 2

10 Pilihan Serum Pencerah yang Aman untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 20 Januari 2026Flek hitam atau melasma sering muncul saat hamil. Artikel ini merekomendasikan serum pencerah yang aman untuk ibu hamil, dengan fokus pada kandungan seperti vitamin C, niacinamide, dan alpha arbutin.

Artikel Edukasi TM 2

Review Kandungan Produk Sunscreen Wardah untuk Ibu Hamil

Diterbitkan pada 20 Januari 2026 Mama sedang mencari sunscreen yang cocok dari wardah? Pahami dulu apa saja kandungannya termasuk bagaimana penggunaan sunscreen yang tepat untuk perlindungan kulit Mama yang maksimal.

Jadilah orang tua super! Panduan 1000 Hari Pertama Kehidupan si kecil ada di sini. GRATIS.