Tips Perawatan Pasca Melahirkan, Bayi Baru Lahir & Parenting

Perawatan Payudara Ibu Nifas, Cegah Masalah ASI & Nyeri

Diterbitkan pada 26 November 2025

Perawatan payudara ibu nifas mencakup menjaga kebersihan, memijat payudara untuk memperlancar ASI, menggunakan bra yang tepat dan bersih, serta kompres air hangat atau dingin jika diperlukan.

Masa Nifas

Bolehkah Jamu untuk Ibu Melahirkan? Cek Manfaat & Risikonya

Diterbitkan pada 25 November 2025Mama yang baru melahirkan boleh saja minum jamu, asalkan memilih jenis yang aman, tidak berlebihan, dan sudah berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Masa Nifas

Metritis pada Ibu Nifas: Gejala, Penyebab & Penanganannya

Diterbitkan pada 25 November 2025Metritis pada ibu nifas adalah peradangan pada uterus yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan merupakan salah satu bentuk infeksi nifas. Yuk pelajari gejala, penyebab dan cara penanganannya.

Masa Nifas

Diastasis Recti Ibu Nifas: Gejala, Penyebab & Penanganannya

Diterbitkan pada 25 November 2025Diastasis recti adalah kondisi saat rektus abdominis mengalami pemisahan atau meregang terlalu jauh selama atau setelah kehamilan. Yuk ketahui apa saja penyebab dan cara penanganannya.

Masa Nifas

Bentuk Miss V Setelah Melahirkan, Apa Berubah? Ini Penjelasannya, Ma!

Diterbitkan pada 21 November 2025Perubahan bentuk miss V setelah melahirkan sering bikin Mama khawatir. Padahal, perubahan ini wajar dan bisa pulih dengan perawatan yang tepat. Yuk, pahami penyebab dan cara mengatasinya!

Masa Nifas

Bolehkah Mandi Setelah Melahirkan? Begini Aturannya

Diterbitkan pada 04 November 2025Setelah melahirkan normal dan dalam kondisi sehat bisa segera mandi, sementara Mama yang melahirkan caesar sebaiknya tunggu hingga luka operasi pulih dan tetap konsultasi dengan dokter.

Masa Nifas

Bolehkah Berhubungan Setelah Melahirkan Sebelum 40 Hari?

Diterbitkan pada 04 November 2025Pertanyaan seputar hubungan intim pasca melahirkan, terutama sebelum 40 hari, sering muncul. Itulah pentingnya memahami risiko berhubungan intim terlalu dini serta tanda-tanda jika sudah siap.

Masa Nifas

Ciri Infeksi Jahitan Pasca Melahirkan Normal, Waspada ya Ma!

Diterbitkan pada 04 November 2025Ciri-ciri infeksi jahitan pasca melahirkan normal meliputi kemerahan dan bengkak di sekitar luka, nyeri yang memburuk, keluar cairan, serta demam atau menggigil. Yuk pahami cara mengatasinya.

Masa Nifas

Panduan Perawatan Luka Perineum Usai Melahirkan Agar Mama Cepat Pulih

Diterbitkan pada 15 Oktober 2025Luka perineum setelah melahirkan perlu dirawat dengan tepat agar cepat pulih dan terhindar dari infeksi. Simak tips perawatan sederhana yang bisa membantu Mama lebih nyaman menjalani masa nifas.

Masa Nifas

Rekomendasi Korset yang Nyaman untuk Mama Setelah Melahirkan

Diterbitkan pada 15 Oktober 2025Pemakaian korset setelah melahirkan bisa bantu Mama merasa lebih nyaman dan percaya diri. Yuk, simak rekomendasi korset yang aman, praktis, dan mendukung pemulihan pasca persalinan.

Masa Nifas

Rekomendasi Pembalut Nifas yang Nyaman dan Aman untuk Mama Baru

Diterbitkan pada 15 Oktober 2025Setelah melahirkan, Mama membutuhkan pembalut khusus untuk nifas. Simak rekomendasi pembalut nifas yang nyaman, aman, dan dapat menyerap darah dengan baik untuk pemulihan lebih tenang.

Masa Nifas

Buah yang Baik Dikonsumsi Pasca-operasi Caesar

Diterbitkan pada 20 Agustus 2025Buah-buahan kaya serat, vitamin C, dan antioksidan penting dikonsumsi setelah operasi caesar untuk membantu pemulihan luka dan melancarkan pencernaan. Simak rekomendasinya di sini, Ma!

Masa Nifas

Cara Aman Pakai Bengkung Setelah Melahirkan dan Manfaatnya

Diterbitkan pada 20 Agustus 2025Pakai bengkung setelah melahirkan dipercaya membantu mengencangkan perut, menopang punggung, dan mempercepat pemulihan. Cari tahu manfaat, cara pakai, dan tips amannya di artikel berikut ini!

Masa Nifas

Manfaat Senam Nifas, Waktu yang Tepat, dan Cara Melakukannya Pasca Melahirkan

Diterbitkan pada 14 Agustus 2025Senam nifas membantu Mama pulih setelah melahirkan. Cari tahu manfaat, waktu yang tepat memulai, serta gerakan senam nifas yang mudah dilakukan di rumah.

Jadilah orang tua super! Panduan 1000 Hari Pertama Kehidupan si kecil ada di sini. GRATIS.