Panduan Persiapan Anak Kedua Lengkap untuk Orang Tua

Menyambut kelahiran anak kedua ibarat membuka babak baru dalam kehidupan keluarga. Mama dan Papa mungkin merasa lebih percaya diri dalam persiapan anak kedua karena sudah pernah melalui proses sebelumnya.

Meski begitu, hadirnya adik untuk si sulung juga membawa dinamika berbeda, baik dari segi keuangan, pengaturan waktu, hingga psikologi anak pertama saat punya adik. Karena itu, persiapan yang matang akan membuat transisi ini lebih lancar, baik bagi orang tua maupun si kakak. Yuk, cari tahu persiapannya di sini.

Artikel Lainnya: 5 Tips Mempersiapkan Si Kecil Jadi Kakak

Persiapan untuk Mama & Papa

Persiapan anak kedua bukan hanya tentang membeli kebutuhan bayi, tetapi juga bagaimana Mama dan Papa menata ulang hati, pikiran, waktu, dan prioritas. Berikut beberapa hal yang perlu dipersiapkan:

1. Kesiapan mental dan emosional

Persiapan anak kedua bukan hanya soal membeli perlengkapan bayi, tetapi juga kesiapan hati dan pikiran orang tua. Banyak pasangan yang merasa campur aduk, merasa senang, tetapi juga khawatir apakah bisa membagi cinta dengan adil.

Jangan khawatir, seiring waktu, cinta itu akan bertumbuh. Hati yang tadinya penuh cinta untuk anak pertama, akan bertumbuh untuk menyayangi anak kedua dengan porsi yang sama.

Selain itu, penting juga bagi Mama untuk mengelola emosi selama kehamilan kedua, terutama jika sebelumnya sempat mengalami trauma persalinan atau baby blues. Dukungan Papa dalam bentuk perhatian kecil, seperti menemani kontrol kehamilan atau sekadar mendengarkan curhat Mama, bisa menjadi penguat yang besar.

2. Merancang ulang prioritas (waktu & energi)

Saat anak pertama hadir, dunia orang tua sering terasa “penuh.” Nah, ketika kelahiran anak kedua mendekat, Mama dan Papa perlu merancang ulang prioritas agar energi bisa terbagi dengan baik. Misalnya, siapa yang akan lebih banyak menemani si kakak, siapa yang fokus menjaga bayi, atau bagaimana cara membagi waktu istirahat agar keduanya tetap bugar.

Pada dasarnya, manajemen waktu dan energi sangat membantu orang tua dalam menghadapi fase baru, sekaligus mengurangi stres keluarga. Penting juga memberi ruang bagi diri sendiri. Mama boleh punya “me time” singkat, begitu pula Papa. Dengan begitu, energi emosional tetap terjaga untuk menghadapi dua anak dengan penuh kesabaran.

3. Persiapan finansial dan logistik

Tidak bisa dipungkiri, biaya anak kedua akan menambah daftar pengeluaran keluarga. Mulai dari pemeriksaan kehamilan, persalinan, perlengkapan bayi anak kedua, hingga kebutuhan sehari-hari seperti popok dan susu. Oleh karena itu, menyiapkan dana darurat sejak awal kehamilan sangat disarankan.

Orang tua bisa mulai dengan membuat anggaran sederhana, contohnya pos kesehatan Mama dan anak, pos kebutuhan harian, serta pos tabungan masa depan, misalnya untuk pendidikan. Dengan begitu, tekanan finansial bisa diminimalkan dan orang tua bisa lebih tenang menyambut kehadiran bayi.

Artikel Lainnya: 5 Cara Menyikapi Perbedaan Pola Asuh Mama dan Papa

4. Perlengkapan bayi

Salah satu tantangan terbesar dalam persiapan anak kedua adalah apakah harus membeli baru atau bisa memakai yang lama? Jawabannya, banyak perlengkapan bayi anak kedua yang bisa dipakai ulang, asalkan masih layak dan aman. Beberapa contohnya:

• Pakaian bayi: Biasanya masih bagus karena masa pakainya singkat.
• Stroller, car seat, dan boks bayi: Bisa digunakan kembali, dengan syarat tidak ada kerusakan dan sesuai standar keamanan terbaru.
• Mainan edukatif: Cukup dibersihkan agar tetap higienis.

Menggunakan barang-barang lama bukan berarti mengurangi kasih sayang, justru bisa jadi bentuk kebijaksanaan finansial. Jika ada perlengkapan bayi yang rusak atau sudah kedaluwarsa, misalnya car seat dengan batas masa pakai, barulah beli yang baru. Dengan memanfaatkan barang bekas layak pakai bisa sangat menghemat biaya anak kedua tanpa mengurangi kualitas perawatan bayi.

5. Pengaturan ruang tidur dan aktivitas

Kelahiran anak kedua biasanya menuntut orang tua untuk menata ulang rumah. Apakah bayi akan tidur sekamar dengan orang tua? Apakah perlu memindahkan si kakak ke kamar sendiri?

Pengaturan ruang tidur jadi hal yang penting karena berhubungan dengan kualitas istirahat semua anggota keluarga. Saat memiliki ruang tidur yang nyaman, ini dapat membantu bayi tidur lebih tenang, sekaligus menjaga privasi pasangan. Selain kamar tidur, ruang bermain juga perlu disiapkan. Idealnya, si kakak tetap punya ruang untuk aktivitasnya sendiri, agar tidak merasa “tergusur” oleh adik baru.

6. Membaca-baca lagi mengenai tumbuh kembang anak

Mama sedikit “beruntung” jika jarak usia antara anak pertama dan kedua tidak terlalu jauh. Kemungkinan besar, Mama masih mengingat cukup banyak cara merawat bayi baru lahir. Namun, hal berbeda terjadi saat perbedaan usia anak terpaut jauh, misalnya di atas 5 tahun.

Mungkin saja Mama sudah lupa banyak hal, apalagi jika Si Kecil berbeda jenis kelamin. Semuanya seperti serba pertama. Maka, membaca-baca lagi buku merawat bayi dan tumbuh kembang anak bisa membantu Mama menyegarkan ingatan.

7. Diskusikan dengan Papa mengenai support system

Mengurus dua anak tentu lebih menguras energi dan perhatian. Sebaiknya, diskusikan secara terbuka dengan Papa mengenai support system di rumah usai kelahiran Si Kecil. Misalnya, apakah perlu menambah ART, meminta bantuan orang tua maupun anggota keluarga lain, atau memakai layanan daycare.

Tak terkecuali urusan rumah tangga. Jika Ibu tidak memakai ART, misalnya, beberapa pekerjaan bisa didelegasikan ke jasa laundry atau jasa bersih-bersih rumah. Apapun itu, diskusikan bersama suami agar Mama tidak perlu memikirkan semuanya sendirian.

8. Coba berpikir here and now

Memang sulit mengusir kekhawatiran dan kecemasan soal apa yang terjadi nanti usai kelahiran anak kedua. Namun, tahukah Mama bahwa memikirkan hal yang belum terjadi justru menguras energi Mama sendiri? Alih-alih mengkhawatirkan hari esok secara berkepanjangan, lebih baik coba alihkan pikiran Mama pada situasi yang dihadapi saat ini.

Nikmati saja masa kehamilan yang tidak datang setiap tahun ini, seperti mengajak Si Kecil dalam perut berbincang-bincang, menstimulasinya dengan mendengarkan musik favorit bersama, atau menikmati quality time bersama anak dan Papa. Sembilan bulan itu sebentar lho, jadi jalani kehamilan dengan gembira.

9. Yakinkan diri bahwa Mama mampu

Rasa ragu seperti “apakah saya mampu jadi ibu beranak dua?” tentu menghantui pikiran Mama. Namun, kita tidak pernah tahu sejauh mana kita mampu sampai mencobanya sendiri kan? Maka, yakinkan diri bahwa Mama mampu. Buktinya, Tuhan menitipkan Mama satu anugerah lagi, artinya Mama bisa melakukan hal ini.

Kuatkan keyakinan itu dengan support penuh dari Papa, anak, dan juga lingkungan sekitar Mama. Plus, jangan lupa untuk tetap meluangkan waktu bagi diri sendiri alias me-time demi menjaga kesehatan mental sebagai Mama.

10. Tetap jaga keharmonisan hubungan suami istri

Di tengah sibuk mengurus anak pertama dan mempersiapkan kelahiran anak kedua, jangan sampai hubungan suami istri terlupakan. Pasangan yang harmonis akan menciptakan suasana rumah yang lebih tenang bagi anak-anak. Keharmonisan bisa dijaga lewat hal sederhana, misalnya:

• Mengobrol ringan sebelum tidur.
• Menyempatkan waktu berdua meski hanya 10 menit.
• Saling mengapresiasi peran masing-masing.

Komunikasi terbuka menjadi kunci agar tidak ada salah paham. Ingat, anak-anak akan tumbuh dalam suasana rumah yang mereka rasakan. Keharmonisan Papa dan Mama adalah pondasi kuat untuk kebahagiaan keluarga.

Artikel Lainnya: Menjaga Hubungan Tetap Harmonis Setelah Punya Anak

Persiapan untuk Si Kakak (Anak Pertama)

Menyiapkan anak pertama punya adik adalah proses yang penuh tantangan, karena tidak semua anak siap langsung menerima kehadiran bayi baru. Anak pertama bisa merasa kehilangan perhatian, cemburu, atau bahkan khawatir posisinya tergeser. Ini dia langkah menyiapkan anak pertama punya adik:

1. Jaga pola komunikasi dan waktu dengan anak pertama

Kehadiran adik bisa membuat si kakak merasa khawatir tidak lagi menjadi pusat perhatian. Untuk itu, orang tua perlu menjaga pola komunikasi dan tetap menyediakan waktu berkualitas bersama anak pertama.

Misalnya, luangkan waktu setiap hari untuk membaca buku, bermain, atau sekadar bercerita sebelum tidur. Interaksi rutin ini dapat membuat anak merasa tetap dicintai dan dihargai, sehingga berkurang risiko munculnya rasa tersisih.

2. Libatkan kakak dalam persiapan

Menyiapkan anak pertama punya adik bisa dilakukan dengan cara melibatkan mereka dalam kegiatan kecil menjelang kelahiran. Contohnya, mengajak si kakak memilih pakaian bayi, membantu menata perlengkapan bayi anak kedua, atau menyiapkan hadiah kecil untuk adiknya.

Hal tersebut membuat anak merasa punya peran penting dalam keluarga. Melibatkan kakak sejak awal juga dapat membantu mengurangi kecemburuan dan membangun ikatan positif antara saudara sejak dini.

3. Pelajari strategi mengatasi kecemburuan

Cemburu adalah reaksi alami dalam psikologi anak pertama saat punya adik. Mereka bisa menunjukkan perilaku regresif, seperti kembali ingin menggunakan botol susu, minta digendong, atau tantrum. Orang tua perlu memahami bahwa ini adalah bentuk komunikasi anak dalam mengekspresikan emosinya. Beberapa strategi yang bisa dilakukan antara lain:

• Berikan pelukan dan perhatian ekstra saat kakak menunjukkan perilaku positif.
• Ajak kakak ikut serta dalam rutinitas bayi, seperti membantu mengambil popok atau menyanyikan lagu.
• Hindari perbandingan langsung antara kakak dan adik.

Berdasarkan American Academy of Pediatrics, kunci utama dalam menghadapi kecemburuan adalah kesabaran, empati, dan konsistensi dalam menunjukkan bahwa cinta orang tua tidak terbagi, melainkan bertambah.

Dengan menjaga komunikasi, melibatkan si kakak dalam persiapan, dan memahami psikologi anak pertama saat punya adik, proses menyambut kelahiran anak kedua akan terasa lebih harmonis. Ingat, transisi ini bukan hanya perjalanan Mama dan Papa, tetapi juga perjalanan penting bagi si sulung dalam belajar peran barunya.

Agar perjalanan ini lebih mudah, jangan lupa hitung hari perkiraan lahir anak kedua dengan memanfaatkan fitur health tools di HalloBumil.Mama juga bisa gabung ke komunitas HalloBumil untuk berbagi cerita dengan orang tua lain.

Jangan ketinggalan, ikuti juga webinar HalloBumil bersama para ahli seputar tumbuh kembang anak dan persiapan keluarga. Dengan begitu, persiapan anak kedua akan lebih terarah, dan si kakak pun bisa lebih siap menyambut adik barunya dengan hati yang hangat. Yuk, langsung download aplikasi HalloBumil sekarang juga!