8 Rekomendasi Lipstik yang Aman untuk Bumil & Tips Memilihnya

Bagi banyak wanita, lipstik adalah “senjata rahasia” untuk meningkatkan mood dan rasa percaya diri. Namun, saat memasuki masa kehamilan, muncul pertanyaan baru apakah lipstik yang biasa dipakai selama ini tetap aman?

Pasalnya, beberapa bahan dalam kosmetik bisa berdampak pada kesehatan janin jika digunakan secara berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi Mama untuk tahu bagaimana memilih lipstik yang aman untuk bumil tanpa harus mengorbankan gaya.

Artikel Lainnya: Jangan Salah Pilih! Bahan Skincare Berbahaya untuk Ibu Hamil

Kandungan dalam Lipstik yang Wajib Dihindari Bumil

Lipstik yang tampak sederhana sebenarnya bisa mengandung berbagai bahan kimia, mulai dari pewarna hingga pengawet. Sebagian bahan kimia dalam lipstik bisa ikut terserap tubuh, baik melalui kulit maupun tidak sengaja tertelan.

Meskipun jumlahnya kecil, pemakaian berulang dapat menumpuk dan berisiko mengganggu kesehatan janin. Inilah beberapa kandungan lipstik yang berbahaya yang perlu Mama hindari:

1. Timbal (lead) dan ogam berat lain

Timbal sering ditemukan dalam lipstik berpigmen kuat. Kabar buruknya, logam berat ini bisa menumpuk dalam tubuh, masuk ke plasenta, dan berisiko mengganggu perkembangan otak janin.

Bahaya timbal dalam kosmetik jika dalam jangka panjang dikaitkan dengan risiko gangguan saraf dan penurunan IQ anak di kemudian hari. Oleh karena itu, hindari lipstik dengan kandungan logam berat, atau pilih merek yang sudah melakukan uji keamanan logam.

2. Paraben

Bahan pengawet ini sering dipakai untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur dalam kosmetik. Namun, paraben tergolong endocrine disruptor, yaitu zat yang bisa meniru atau mengganggu kerja hormon dalam tubuh. Jika digunakan dalam jangka panjang saat hamil, paraben dikhawatirkan dapat memengaruhi perkembangan janin. 

3. Retinol atau retinyl palmitate

Beberapa lip balm atau lipstik “anti-aging” sering kali menambahkan turunan vitamin A seperti retinol. Meski bagus untuk mencegah keriput, terlalu banyak vitamin A selama hamil dapat meningkatkan risiko cacat lahir dan gangguan pertumbuhan janin. Karena itu, sebaiknya Mama menghindari kosmetik dengan bahan retinol.

4. Phthalates

Phthalates biasanya tersembunyi di balik label “fragrance” atau “parfum.” Zat ini digunakan untuk membuat lipstik lebih tahan lama dan beraroma lembut. Sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa phthalates bisa mengganggu hormon reproduksi, bahkan meningkatkan risiko masalah perkembangan pada bayi.

5. Pewarna sintetis berisiko

Beberapa pewarna sintetis dalam lipstik, terutama turunan coal tar dye, dikaitkan dengan potensi toksik pada organ tubuh. Walaupun penelitiannya masih terbatas, penggunaan bahan pewarna ini tetap sebaiknya dihindari selama hamil demi keamanan Mama dan janin.

Artikel Lainnya: Panduan Memilih Skincare Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Tips Memilih Lipstik yang Aman dan Nyaman untuk Bumil

Selain mempertimbangkan warna dan tekstur saat memilih lipstik, Mama juga perlu memikirkan keamanan bahan yang terkandung di dalamnya. Dengan sedikit tips dan pengetahuan, memilih kosmetik aman untuk bumil bisa jadi lebih mudah, sehingga tetap nyaman dipakai tanpa khawatir akan efek samping bagi janin. Ini beberapa tipsnya:

1. Pilih produk bebas paraben dan phthalates

Paraben berpotensi mengganggu hormon, sementara phthalates sering dikaitkan dengan gangguan perkembangan janin. Cari label “paraben-free” atau “phthalate-free” di kemasan.

2. Hindari lipstik dengan retinol atau retinyl palmitate

Retinol memang terkenal bagus untuk anti-aging, tapi selama hamil bisa meningkatkan risiko cacat lahir. Pastikan produk tidak mengandung bahan turunan vitamin A ini.

3. Cari produk yang telah diuji logam berat (heavy metal tested)

Timbal adalah salah satu logam berat yang sering ditemukan pada lipstik berpigmen pekat. Pilih merek yang mencantumkan uji keamanan logam berat di produknya.

4. Gunakan lip balm bumil-friendly

Jika tidak butuh warna pekat, lip balm bisa jadi pilihan aman. Cari lip balm untuk ibu hamil yang mengandung bahan alami seperti shea butter, sunflower oil, minyak kelapa, atau vitamin E. Selain melembapkan, juga lebih minim risiko iritasi.

5. Pilih brand dengan label “clean beauty” atau EWG-verified

Produk dengan sertifikasi ini biasanya lebih transparan soal bahan dan bebas kandungan berbahaya. Cocok untuk Mama yang ingin aman tanpa ribet membaca label panjang (EWG).

6. Perhatikan aroma dan warna lipstik

Lipstik beraroma tajam atau warna terlalu intens kadang menandakan banyak kandungan sintetis. Pilih warna natural dengan aroma ringan atau tanpa fragrance.

7. Gunakan secukupnya dan hapus sebelum tidur

Lipstik, meski aman sekalipun, tetap lebih baik digunakan dalam batas wajar. Jangan lupa Mama bersihkan bibir sebelum tidur agar tidak ada sisa bahan yang menempel semalaman.

Rekomendasi Merek atau Jenis Lipstik untuk Ibu Hamil

Menentukan merk makeup bumil friendly memang bisa membingungkan, tetapi ada beberapa produk yang dikenal lebih aman karena formulanya ringan dan minim bahan berbahaya. Berikut beberapa rekomendasi lipstik dan lip balm untuk ibu hamil:

1. BLP Beauty Lip Coat

Produk lokal karya Lizzie Parra ini termasuk bumil friendly karena formulanya relatif ringan, sudah ber-BPOM, dan tersedia dalam banyak pilihan warna natural. Banyak ibu hamil memilih lip coat ini untuk tampilan segar tanpa berlebihan.

No BPOM: NA18201301195

Harga: 119.200

2. Wardah Exclusive Matte Lip Cream

Wardah dikenal luas dengan klaim halal dan lebih aman untuk kulit sensitif. Seri Exclusive Matte Lip Cream cukup populer karena formulanya ringan, tahan lama, dan tidak mengandung paraben berlebih.

No BPOM: NA18221301541

Harga: 69.500

3. Emina Lip Tint

Brand lokal dengan segmentasi remaja ini punya produk lip tint dengan formula ringan, tidak pekat, dan lebih minim kandungan logam berat. Cocok untuk Mama yang ingin tampilan natural sehari-hari.

No BPOM: NA18241302069

Harga: 59.075

Artikel Lainnya: Kosmetik yang Aman digunakan Selama Kehamilan

4. Sensatia Botanicals Lip Hydrate

Pilihan lip balm untuk ibu hamil yang menggunakan bahan natural seperti shea butter, cocoa butter, dan essential oil. Tidak mengandung paraben, pewarna buatan, maupun fragrance sintetis yang kuat.

No BPOM: NA18171306446

Harga: 55.000

5. Nivea Lip Care

Produk Nivea Lip Care termasuk dalam kategori lip balm untuk ibu hamil yang relatif aman, karena sebagian besar varian utamanya diformulasikan dengan bahan pelembap alami seperti shea butter, minyak jojoba, dan panthenol. Kandungan ini membantu menjaga bibir tetap lembut, terhidrasi, serta mencegah pecah-pecah yang sering dialami bumil akibat perubahan hormon.

No BPOM: NA49211300010

Harga: 30.000

6. Make Over Intense Matte Lip Cream

Make Over, meski lebih dikenal dengan produk glam, juga punya seri lip cream yang relatif lebih aman dan sudah melewati uji keamanan BPOM. Beberapa Mama umumnya memilih seri ini karena pigmennya kuat tapi tetap ringan.

No BPOM: NA18161300316

Harga: 119.000

7. Avoskin Your Skin Bae Lip Product

Avoskin dikenal dengan skincare ramah bumil, tetapi mereka juga mengeluarkan produk bibir dengan bahan aktif ringan. Formulanya lebih clean beauty dan tidak mengandung paraben serta pewangi sintetis berlebih.

No BPOM: NA18231300410

Harga: 125.000

8. Sebamed Lip Defense SPF 30

Selain melembapkan, lip balm ini punya perlindungan dari sinar UV. Formulanya hipoalergenik, bebas pewarna, dan diformulasikan khusus untuk kulit sensitif, sehingga banyak direkomendasikan untuk ibu hamil.

No BPOM: NC16121301313

Harga: 50.000

Memilih lipstik yang aman untuk bumil akan membuat Mama lebih tenang saat tampil cantik tanpa mengkhawatirkan efek samping bahan berbahaya. Supaya perjalanan kehamilan makin nyaman, yuk maksimalkan dukungan dengan bergabung bersama komunitas HalloBumil untuk berbagi pengalaman dengan bumil lain.

Mama juga bisa mengikuti webinar eksklusif HalloBumil bersama para ahli yang siap menjawab pertanyaan seputar kehamilan, kecantikan, dan kesehatan. Unduh aplikasi HalloBumil sekarang dan jadikan perjalanan menjadi Mama lebih sehat, percaya diri, dan penuh pengetahuan.