Kenali Prostat: Pentingnya Fungsi dan Cara Menjaganya Sejak Dini

Prostat merupakan salah satu organ penting pada pria yang sering kali baru diperhatikan saat muncul keluhan. Padahal, fungsi prostat berkaitan erat dengan kesehatan saluran kemih dan kesuburan.

Melalui artikel ini, Papa akan diajak mengenal prostat secara lebih menyeluruh, mulai dari pengertian, masalah yang sering terjadi, hingga cara menjaga kesehatannya dengan bahasa yang mudah dipahami dan tidak memberatkan.

Artikel lainnya: Kenali Beragam Penyakit pada Sistem Reproduksi dan Cara Mencegahnya

Apa Itu Prostat?

Prostat adalah kelenjar kecil yang hanya dimiliki pria. Letaknya berada di bawah kandung kemih dan mengelilingi bagian awal uretra, yaitu saluran yang mengeluarkan urine dan semen dari tubuh.

Fungsi prostat yang paling utama adalah menghasilkan cairan prostat yang menjadi bagian dari semen. Cairan ini berperan penting dalam menjaga kualitas sperma, membantu pergerakan sperma, serta melindunginya dari lingkungan yang kurang mendukung.

Oleh karena itu, hubungan prostat dan kesuburan pria sangat erat, karena kondisi prostat yang sehat sangat berpengaruh pada fungsi reproduksi pria.

Masalah yang Sering Terjadi pada Prostat

Seiring bertambahnya usia atau akibat faktor tertentu, prostat dapat mengalami berbagai gangguan. Beberapa masalah prostat yang cukup sering dijumpai antara lain:

• Prostatitis, yaitu peradangan pada prostat yang dapat disebabkan oleh infeksi bakteri maupun faktor nonbakteri.
• Pembesaran prostat jinak (BPH), kondisi prostat membesar yang bukan kanker dan sering dialami pria usia lanjut.
• Kanker prostat, yaitu pertumbuhan sel abnormal pada prostat yang memerlukan pemantauan dan penanganan khusus.

Gejala Masalah Prostat

Gejala gangguan prostat dapat bervariasi, tergantung pada jenis masalah yang terjadi. Namun, beberapa ciri-ciri prostat bermasalah yang sering muncul meliputi:

• Sulit memulai buang air kecil.
• Aliran urine terasa lemah atau terputus.
• Sering buang air kecil, terutama pada malam hari.
• Rasa tidak tuntas setelah buang air kecil.
• Nyeri atau rasa tidak nyaman di area panggul, punggung bawah, atau selangkangan.

Artikel lainnya: Inilah Warna Sperma yang Sehat & Faktor yang Mempengaruhi

Penyebab Prostat dan Faktor Risiko

Penyebab pembesaran prostat dan gangguan prostat lainnya tidak selalu diketahui secara pasti. Namun, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risikonya, antara lain:

• Usia, terutama setelah memasuki usia matang.
• Riwayat keluarga dengan masalah prostat.
• Perubahan hormon dalam tubuh pria.
• Gaya hidup kurang aktif dan kelebihan berat badan. Mengkonsumsi makanan penyebab prostat seperti makanan tinggi lemak jenuh hingga makanan olahan dan siap saji secara berlebihan sangat berpengaruh terhadap hal ini.
• Kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes.

Dampak Masalah Prostat terhadap Kesuburan Pria

Prostat berperan penting dalam produksi cairan semen, sehingga gangguan pada prostat dapat memengaruhi kesuburan pria. Peradangan atau gangguan fungsi prostat dapat memengaruhi kualitas cairan semen yang berfungsi melindungi dan menunjang pergerakan sperma.

Selain itu, beberapa masalah prostat dapat berdampak pada proses ejakulasi. Tidak hanya penyakitnya, pengobatan tertentu pada kasus prostat juga dapat memengaruhi fungsi reproduksi.

Artikel lainnya: Apakah Sperma Menggumpal Seperti Jelly, Normal atau Tidak?

Cara Mendiagnosis Masalah Prostat

Untuk mengetahui kondisi prostat, dokter biasanya akan melakukan beberapa tahap pemeriksaan, antara lain:

• Wawancara medis terkait keluhan dan riwayat kesehatan.
• Pemeriksaan fisik untuk menilai kondisi prostat.
• Tes darah, seperti pemeriksaan PSA.
• Tes urine untuk mendeteksi infeksi.
• Pemeriksaan lanjutan bila diperlukan, seperti ultrasonografi.

Pengobatan Masalah Prostat

Cara mengobati prostat disesuaikan dengan jenis dan tingkat keparahannya. Pada prostatitis, pengobatan dapat berupa obat prostat seperti Ciprofloxacin, Levofloxacin dan Trimethoprim-sulfamethoxazole untuk mengatasi infeksi dan meredakan peradangan.

Pada pembesaran prostat jinak, dokter dapat menyarankan perubahan gaya hidup, pemberian obat, atau tindakan medis tertentu jika keluhan mengganggu aktivitas. Sementara itu, penanganan kanker prostat dapat melibatkan pemantauan rutin atau terapi khusus sesuai kebutuhan.

Tujuan utama pengobatan adalah menjaga kenyamanan, fungsi saluran kemih, serta kualitas hidup pasien. Jika masalah prostat yang dialami Papa cukup parah, maka operasi prostat bisa menjadi solusi.

Cara Menjaga Kesehatan Prostat

Menjaga kesehatan prostat dapat dimulai dari kebiasaan sehari-hari, seperti:

• Mengonsumsi makanan seimbang dengan cukup sayur dan buah. Papa bisa menambah tomat, bayam, brokoli, kangkung, sawi, ikan berlemak seperti salmon serta buah beri ke dalam menu makanan sehat Papa sehari-hari.
• Menjaga berat badan ideal.
• Beraktivitas fisik secara rutin misalnya jalan kaki, jogging atau olahraga angkat beban.
• Membatasi konsumsi makanan tinggi lemak, terutama lemak jenuh.
• Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Artikel lainnya: Gonore: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahannya

Kapan Harus ke Dokter?

Papa sebaiknya menyarankan pasangan atau anggota keluarga pria untuk berkonsultasi ke dokter jika mengalami:

• Gangguan buang air kecil yang menetap.
• Nyeri di area panggul atau punggung bawah.
• Perubahan pola buang air kecil yang mengganggu.
• Keluhan yang tidak membaik dalam beberapa waktu.

Kesehatan prostat merupakan bagian penting dari kesehatan pria secara menyeluruh. Dengan memahami fungsi dan potensi gangguannya, Papa dapat lebih peduli serta mendukung upaya pencegahan sejak dini.

Pemeriksaan rutin dan gaya hidup sehat menjadi kunci untuk menjaga prostat tetap berfungsi dengan baik, sehingga kualitas hidup dan kesehatan keluarga tetap terjaga.

Temukan tips kesuburan lainnya di aplikasi Hallobumil agar program hamil Papa dan Mama berjalan lancar. Download sekarang!

Mama bisa berdiskusi langsung dengan para Mama lainnya dan mendapatkan banyak insight bermanfaat dengan gabung di komunitas Hallobumil.

Mama juga bisa bertukar cerita, dapat berbagai tips bermanfaat, hingga ikut event Hallobumil yang seru bersama ribuan Mama lainnya! Semua mudah hanya dalam satu genggaman.