Artikel/Pasca Kehamilan/Tips Membantu Meningkatkan Trombosit Anak saat DBD

Tips Membantu Meningkatkan Trombosit Anak saat DBD

Siti Nurmayani Putri | Diterbitkan pada 22 April 2026
Ditinjau oleh Tim Ahli Hallobumil
Bagikan
Facebook
Twitter
WhatsApp
copylink
Khawatir trombosit si kecil tak kunjung naik saat masa pemulihan DBD? Jangan panik, Ma. Yuk, berikut tips dan pilihan asupan bernutrisi yang aman untuk bantu tingkatkan trombosit secara alami.
tips-membantu-meningkatkan-trombosit-anak-saat-dbd

Anak mengalami demam berdarah dengue (DBD), salah satu kondisi yang paling dikhawatirkan adalah turunnya kadar trombosit dalam darah. Kondisi ini bisa meningkatkan risiko perdarahan jika tidak ditangani dengan baik.

Oleh karena itu, penting bagi Mama dan Papa memahami cara menaikkan trombosit pada anak DBD dengan tepat. Penanganan yang cepat dan sesuai tidak hanya membantu mempercepat pemulihan, tetapi juga mencegah komplikasi yang lebih serius.

1. Berikan Asupan Kaya Vitamin C

Vitamin C membantu meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus berperan dalam pembentukan sel darah, termasuk trombosit. Nutrisi ini juga membantu penyerapan zat besi yang penting untuk proses pemulihan anak dari DBD.

Buah seperti jambu biji, jeruk, dan stroberi bisa menjadi pilihan harian. Memberikan asupan ini secara rutin termasuk dalam cara menaikkan trombosit pada anak DBD yang cukup efektif dan alami.

2. Asupan Kaya Vitamin B12

Vitamin B12 memiliki peran penting dalam produksi sel darah merah dan trombosit. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan jumlah trombosit sulit meningkat.

Sumber vitamin B12 bisa diperoleh dari telur, susu, dan daging. Dengan mencukupi kebutuhan ini, cara menaikkan trombosit pada anak dengan cepat bisa lebih optimal.

3. Konsumsi Makanan Tinggi Zat Besi

Zat besi diperlukan dalam pembentukan hemoglobin dan sel darah. Asupan zat besi yang cukup membantu tubuh memproduksi trombosit secara lebih baik.

Makanan seperti bayam, hati ayam, dan kacang-kacangan dapat diberikan sesuai kebutuhan anak. Ini termasuk cara alami menaikkan trombosit anak yang mudah diterapkan sehari-hari.

4. Perbanyak Cairan Tubuh

Anak dengan DBD sangat rentan mengalami dehidrasi. Kekurangan cairan dapat memperburuk kondisi tubuh dan memperlambat pemulihan trombosit.

Pastikan anak cukup minum air putih, oralit, atau cairan bernutrisi lainnya. Cara ini menjadi bagian penting dari cara menormalkan trombosit pada anak secara menyeluruh.

5. Istirahat yang Cukup

Istirahat membantu tubuh fokus melawan infeksi virus dengue. Proses pemulihan sel darah, termasuk trombosit, juga terjadi saat tubuh beristirahat.

Pastikan si kecil mendapatkan waktu tidur yang cukup dan menghindari aktivitas berlebihan. Ini merupakan cara sederhana namun efektif dalam proses penyembuhan.

6. Konsumsi Jus Jambu Biji

Jambu biji dikenal tinggi vitamin C dan antioksidan yang mendukung peningkatan trombosit. Buah ini sering direkomendasikan untuk pasien DBD.

Mengonsumsi jus jambu biji secara rutin bisa menjadi cara menaikkan trombosit pada anak. Selain sehat, rasanya juga disukai anak-anak.

7. Berikan Makanan Tinggi Protein

Protein dibutuhkan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk sel darah. Asupan protein yang cukup mempercepat proses pemulihan.

Sumber protein seperti ayam, ikan, tahu, dan tempe bisa diberikan secara seimbang. Ini menjadi bagian dari cara menaikkan trombosit secara optimal.

8. Hindari Makanan yang Menghambat Pembekuan Darah

Beberapa jenis makanan dapat mengganggu proses pembekuan darah. Hal ini tentu berisiko bagi anak dengan trombosit rendah.

Sebaiknya hindari makanan olahan, tinggi lemak, atau yang tidak sehat. Dengan begitu, proses pemulihan trombosit bisa berjalan lebih baik.

9. Pantau Kondisi Anak Secara Berkala

Pemantauan kondisi anak sangat penting untuk melihat perkembangan trombosit. Pemeriksaan darah secara rutin membantu mengetahui kondisi secara akurat.

Jika terjadi penurunan drastis, segera lakukan tindakan medis. Langkah ini penting dalam cara menormalkan trombosit pada anak dengan aman.

10. Konsultasi dengan Dokter

Tidak semua kondisi DBD bisa ditangani di rumah. Konsultasi dengan dokter diperlukan jika kondisi anak tidak kunjung membaik.

Dokter akan menentukan penanganan terbaik, termasuk kemungkinan rawat inap. Ini menjadi langkah penting dalam memastikan keselamatan anak.

11. Hindari Aktivitas Berat

Aktivitas berat dapat meningkatkan risiko perdarahan pada anak dengan trombosit rendah. Oleh karena itu, penting untuk membatasi aktivitas fisik.

Biarkan anak beristirahat dan melakukan aktivitas ringan saja. Ini termasuk cara menaikkan trombosit pada anak DBD yang sering kali diabaikan, padahal penting.

Selain fokus pada pemulihan trombosit anak, penting juga bagi orang tua untuk terus memperbarui pengetahuan seputar kesehatan keluarga dengan download aplikasi Hallobumil.

Coba juga mengikuti berbagai event yang diadakan Hallobumil. Kegiatannya tidak hanya informatif, tetapi juga memberi kesempatan untuk berdiskusi langsung dengan para ahli.

Tak kalah penting, Mama juga bisa bergabung ke komunitas WhatsApp Hallobumil. Tempat ini cocok untuk berbagi cerita, bertanya, atau sekadar mendapatkan dukungan dari sesama orang tua yang pernah atau sedang mengalami situasi serupa.

Jadilah orang tua super! Panduan 1000 Hari Pertama Kehidupan si kecil ada di sini. GRATIS.
image
image
image
image
0
0
Bagikan
Facebook
Twitter
WA
Belum ada komentar.
Login atau daftar dulu yuk ma biar bisa komen

Login/daftar yuk Ma

Tumbuh Bersama di 1000 Hari Pertama Si Kecil

Komunitas hangat untuk dapatkan tips, cerita inspiratif, dan teman baru pada 1000 hari pertama si kecil bersama Hallobumil
image