Tonicard untuk Kesuburan Pria: Manfaat, Dosis & Efek Samping

Ketika program hamil belum juga membuahkan hasil, tak jarang pasangan hanya berfokus pada pemeriksaan kesuburan wanita. Padahal, faktor pria juga memegang peranan yang sama pentingnya. Salah satu cara yang kini banyak dipertimbangkan untuk mendukung kesuburan pria adalah dengan mengonsumsi suplemen seperti Tonicard.

Produk ini mengandung berbagai nutrisi yang dikenal mampu memperbaiki kualitas sperma, sehingga harapan Mama dan Papa untuk memiliki buah hati bisa semakin dekat. Yuk, ketahui lebih lanjut manfaat Tonicard untuk kesuburan pria dan efek samping yang perlu Mama dan Papa perhatikan.

 Artikel Lainnya: 5 Pilihan Obat Kesuburan Pria di Apotek, Jangan Asal Beli!

Apa Itu Tonicard?

Tonicard adalah suplemen kesehatan yang diproduksi oleh Dipa Pharmalab Intersains dan sudah terdaftar di BPOM. Setiap kapsul lunak, kandungan tonicard terdiri dari Ubidecarenone (Coenzyme Q10) 100 mg, L‑Carnitine Fumarate 400 mg, Vitamin E (d‑alpha tocopherol) 100 IU, dan Asam Folat (Folic Acid) 800 mcg.

Coenzyme Q10 (CoQ10) berperan dalam produksi energi seluler serta memiliki sifat antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan radikal bebas. L‑Carnitine membantu metabolisme lemak dan energi mitokondria, Vitamin E dan Asam Folat turut mendukung kesehatan sel, termasuk sel sperma. Di pasaran Indonesia, harga Tonicard berkisar antara Rp 243.900 hingga Rp 620.000 per kemasan. Harga ini tergantung kemasan seperti 1 strip 10 kapsul atau paket hemat 3 strip.

Manfaat Konsumsi Tonicard untuk Program Hamil

Suplemen seperti Tonicard menjadi menarik dalam konteks promil karena kandungannya yang umum ditemukan sebagai vitamin penyubur sperma. Berikut manfaat yang bisa Mama dn Papa pertimbangkan:

1. Meningkatkan kualitas dan motilitas sperma

Fungsi Coenzyme Q10 untuk pria, termasuk dalam Tonicard, telah dilaporkan dapat meningkatkan motilitas sperma serta memperbaiki kualitas cairan mani yang menjadi parameter penting infertilitas pria. Berdasarkan jurnal yang diterbitkan oleh Antioxidants perbaikan kualitas sperma terjadi setelah konsumsi CoQ10 selama 3–6 bulan.

2. Menangkal stres oksidatif 

L‑Carnitine dan Vitamin E bekerja sebagai antioksidan, mengurangi kerusakan oksidatif pada sperma dan meningkatkan integritas DNA spermatozoa. Ini juga menunjang potensi konsepsi lebih baik.

Artikel Lainnya: Manfaat Oligocare untuk Promil, Benarkah Bikin Subur?

3. Menambah energi dan mendukung hormon reproduksi

CoQ10 sebagai kofaktor dalam pembentukan ATP dapat membantu produksi energi dalam sel, sehingga bisa meningkatkan stamina dan vitalitas pria. Vitamin E juga mendukung hormon testosteron dan gairah seksual yang lebih baik.

4. Kombinasi vitamin penyubur sperma alami

Kandungannya menyertakan empat nutrisi utama yang sering direkomendasikan dalam promil pria, yakni Coenzyme Q10, L‑Carnitine, Vitamin E, dan Asam Folat. Kandungan tersebut termasuk dalam daftar vitamin penyubur sperma.

Dosis dan Aturan Minum yang Tepat

Agar manfaat Tonicard untuk kesuburan pria dapat dirasakan secara optimal, penting untuk memahami dosis dan cara konsumsinya dengan benar. Dianjurkan untuk konsumsi 1 kapsul seharisesudah makan untuk membantu penyerapan vitamin larut lemak seperti CoQ10 dan Vitamin E.

Durasi konsumsi disarankan secara berkelanjutan selama 3–6 bulan, karena peningkatan kualitas sperma sering terlihat di rentang waktu tersebut. Selalu konsultasikan penggunaan dengan dokter, terutama jika Papa dan Mama sedang menjalani terapi lain atau memiliki kondisi kesehatan khusus.

Artikel Lainnya: Estimasi Biaya Tes Kesuburan di Puskesmas & Prosedurnya

Apakah Ada Efek Samping yang Perlu Diwaspadai?

Terdapat beragam testimoni Tonicard untuk promil yang terbukti dapat meningkatkan kualitas sperma. Apalagi, Tonicard termasuk suplemen yang toleransi tinggi dan jarang menyebabkan efek samping serius.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, misalnya efek samping ringan yang kadang muncul seperti mual, diare, atau ketidaknyamanan perut, terutama jika dikonsumsi tanpa makan atau dalam dosis tinggi.

Dalam produk Tonicard, terdapat peringatan untuk tidak melebihi dosis dan berhati-hati jika sedang mengonsumsi warfarin atau obat pengencer darah, karena vitamin E dapat berinteraksi dengan koagulasi darah.

Hingga saat ini, belum ada laporan efek samping serius dalam penggunaan Tonicard. Namun, konsumsi jangka panjang yang melebihi anjuran dapat menyebabkan gangguan penyerapan vitamin‑vitamin tertentu, seperti vitamin K dan A. Secara keseluruhan, jika diminum sesuai dosis dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan, manfaatnya dalam mendukung kesuburan pria bisa lebih optimal dengan risiko minimal.

Mama bisa bergabung dengan komunitas WhatsApp HalloBumil untuk mendapatkan tips kesuburan dan sharing pengalaman dengan calon orang tua lain. Ikuti juga webinar tentang kesuburan untuk menambah pengetahuan tentang kehamilan. Jangan lupa, unduh aplikasi HalloBumil dan gunakan toolsKalender Masa Subur untuk memudahkan Mama dalam mencatat masa subur, ya!