Tas untuk Persalinan
:strip_icc():format(webp)/hb-article/cCFMsUDdGMz2upE2NdyOv/original/0pregnancy-hurt-min.jpg)
dr. Jessica Florencia
Mendekati hari persalinan, Mama dan Papa tentu harus mempersiapkan barang-barang yang perlu dibawa ke Rumah Sakit. Paling tidak, ada 3 jenis tas yang harus dibawa. Tas untuk Papa, untuk Mama, dan untuk Si Kecil yang akan segera hadir menceriakan hari-hari Papa dan Mama.
Apa saja yang harus dibawa?
Di dalam tas Mama, bawalah pakaian untuk menginap dan pakaian untuk pulang. Bawalah pakaian yang longgar dan mudah untuk menyusui. Bawa juga pakaian dalam yang nyaman untuk menyusui dan menyerap keringat.
Buku bacaan, makanan kudapan, peralatan pribadi seperti kacamata atau softlens, peralatan mandi pribadi, pemutar musik, handphone, pembersih wajah, alat make-up, dan berbagai peralatan lain yang membuat nyaman dapat dibawa.
Selain itu, Papa juga dapat membawa tas sendiri. Papa dapat membawa buku bacaan atau pemutar musik untuk mengisi waktu saat menunggu. Baju ganti, sepatu yang nyaman, alat perekam, kamera, serta alat mandi pribadi juga dapat dibawa jika Papa ikut menemani Mama di rumah sakit.
Dan, tentu saja, mempersiapkan tas bayi untuk membawa pulang Si kecil. Bawalah pakaian-pakaian yang lembut dan hangat. Selimut, kaus kaki, sarung tangan, bedak, atau minyak telon dapat dibawa untuk perlengkapan Si Kecil selama di rumah sakit. Popok, alat pompa ASI dan botol penyimpan, serta kapas pembersih juga dapat disertakan. Bawalah minimal 3 pasang pakaian, kaus kaki, dan sarung tangan untuk selama masa menginap Si Kecil di Rumah Sakit.
Pastikan barang bawaan siap sekitar 2 minggu sebelum tanggal perkiraan persalinan agar tas siap untuk dibawa setiap saat persalinan terjadi. Benda-benda seperti bantal pribadi atau selimut pribadi yang dapat memberi rasa nyaman juga dapat dibawa.
Hai Mama, konsumsi kurma saat hamil diperbolehkan ya Ma namun secukupnya dan sewajarnya maksimal 3-5 butir per hari ya karena buah kurma memiliki kandungan kalori dan gula cukup tinggi ya dan dapat beresiko memicu timbulnya kontraksi ya Ma. :) ^sm
- 0
Hai Mama, flek saat hamil itu normal ya yang terpenting tidak disertai dengan keluar darah yang banyak, tidak sering dan tidak disertai dengan nyeri perut hebat. Jika sebaliknya, Mama dapat segera konsultasi ke dokter ya. :) ^sm
- 0
Masha Alloh udh di Minggu ke 35. sehat² ya nak di dalam peru tampilkan selengkapnya
Hai Mama, semoga Mama diberi kelancaran saat HPL nanti ya. Jangan lupa untuk konsumsi makanan bergizi seimbang, cukupi cairan harian dan olahraga rutin agar menunjang saat persalinan Mama nanti ya. :) ^sm