Saat Demam, Bolehkah Sang Ibu Menyusui Anaknya?

dr. Dyah Novita Anggraini

Menyusui merupakan sebuah proses yang sangat penting bagi sang Mama dan Si Kecil. Menyusui, selain bertujuan untuk menjaga kesehatan sang Mama, juga bertujuan untuk memenuhi kebutuan nutrisi Si Kecil.

Namun terkadang, Mama yang kurang istirahat dapat mudah terkena infeksi penyakit, seperti demam. Apakah sang Mama tetap boleh menyusui Si Kecil saat sedang demam?

Perlu Mama ketahui, jika ibu menyusui sedang mengalami demam, tidak ada larangan khusus bagi sang Mama untuk berhenti menyusui anaknya. Pasalnya, kandungan ASI pada Mama yang sedang demam memiliki antibodi yang akan sangat berguna bagi Si Kecil sehingga dapat melindungi Si Kecil tersebut dari penularan penyakit. Kalaupun anak Mama terkena infeksi yang sama, antibodi yang terdapat di dalam ASI tersebut akan dapat membantu mempercepat proses penyembuhannya.

Penghentian pemberian ASI justru dapat mengakibatkan efek samping tersendiri, seperti payudara Mama akan penuh, serta meningkatkan risiko terjadinya mastitis dan akhirnya akan memperparah demam yang Mama alami. Mastitis merupakan suatu proses peradangan pada satu atau lebih segmen payudara yang mungkin disertai atau tidak disertai infeksi.

Jika Mama ingin beristirahat saat demam, Mama dapat memberikan ASI perah pada Si Kecil. Atau, sesaat setelah Mama menyusui, Mama dapat meminta tolong pada anggota keluarga yang lain untuk membantu menjaga Si Kecil sementara waktu.

Terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menyusui Si Kecil ketika Mama sedang demam, yakni:

• Cuci tangan Mama dengan menggunakan sabun dan air hangat mengalir selama 20 detik.
• Tutup bagian mulut dan hidung dengan menggunakan tisu atau masker saat Mama batuk atau bersin. Hal ini dilakukan untuk melindungi anak tertular virus melalui kontak kulit dan sekresi yang berasal dari mulut ataupun hidung Mama.
• Buang segera tisu yang Mama gunakan sebagai penutup hidung atau mulut ketika Mama batuk atau bersin ke tempat sampah.
• Hindari untuk mencium anak saat Mama masih demam.
• Perbanyak asupan air putih, karena saat sakit Mama akan mudah terkena dehidrasi sehingga produksi ASI pun akan berkurang sementara.
• Mama diperbolehkan minum obat penurun demam yang memiliki kandungan acetaminophen. Obat ini aman dikonsumsi oleh ibu menyusui.