Tips untuk Bepergian Bersama Bayi

dr. Indira Dewi Iriani

Bepergian bersama keluarga rasanya menyenangkan Ma, apalagi kalau membawa Si Kecil. Akan tetapi, bagaimana kalau Si Kecil masih berusia di bawah 12 bulan? Tentunya kita perlu membuat rencana yang matang sebelum berangkat, supaya Si Kecil tidak rewel selama di perjalanan.

Sebaiknya Mama membawa perlengkapan sesimpel mungkin. Hitungan persediaan sebanyak satu hari dimasukkan ke dalam tas perlengkapan bayi (diaper bag). Isi dengan popok, tisu basah, mainan, selimut, cemilan, hand sanitizer, kantong plastik, baju ganti bayi, dan baju ganti orang tua. Jangan lupa bawa gendongan bayi yang biasa Mama gunakan. Sisanya, seperti handuk, alat mandi, baju, lotion, krim, alat makan, alat pompa, dan obat-obatan, dimasukkan ke dalam koper.

Mama perlu mengondisikan saat bepergian dengan rutinitas tidur Si Kecil. Pakaikan baju tidur yang nyaman untuknya, terutama untuk perjalanan jauh. Si Kecil juga tidak boleh telat waktu makannya. Bila Mama rasa waktu makan Si Kecil akan mundur pada saat bepergian, lebih baik Mama beri makan lebih awal saja. Perut yang kenyang akan membuat Si Kecil lebih tenang dan tidak rewel.

Persiapkan pula hiburan untuk Si Kecil selama di perjalanan. Bawalah mainan favorit dia, dan persiapkan juga buku, musik, atau video favorit. Beri hiburan tersebut ke Si Kecil satu per satu ya Ma, jangan sekaligus.

Bayi dikatakan boleh menjalani bepergian bila sistem imun tubuh mereka sudah lebih kuat, yaitu sekitar usia 3 sampai 6 bulan. Tentunya Mama perlu memastikan dulu kepada Dokter Anak, terutama bila bayi Si Kecil bepergian saat kurang dari usia tersebut. Bayi prematur atau bayi dengan masalah jantung atau paru-paru bisa mengalami masalah bernapas karena tekanan udara yang berbeda di dalam kabin pesawat.

Bila Mama bepergian dengan pesawat terbang, selalu pastikan peraturan apa saja yang berlaku di airlines yang Mama gunakan. Kalau Mama membawa stroller, tanyalah kepada petugas apakah stroller bisa digunakan sampai di pintu pesawat untuk kemudian disimpan di bagasi kabin, dan diambil kembali setelah turun dari pesawat. Jangan lupa membawa identitas bayi seperti paspor, akte kelahiran, atau kartu keluarga. Pada saat pesawat take-off dan landing, susui Si Kecil dengan posisi duduk. Gerakan menelan bisa membuka saluran tuba eustachius di telinga Si Kecil sehingga Si Kecil menjadi lebih tenang. Petugas kabin akan menyiapkan seatbelt khusus bayi. Kalau Si Kecil ada infeksi telinga, Mama bisa memberikan obat analgesik terlebih dahulu sebelum terbang.

Bila Mama bepergian menggunakan mobil, pastikan mobil layak jalan ya Ma. Gunakanlah selalu carseat untuk keamanan Si Kecil. Setiap dua jam sekali, Mama harus berhenti untuk istirahat. Waktu istirahat ini juga berguna untuk Si Kecil keluar dari carseat dan menyegarkan diri. Sebaiknya pilihlah rute yang memungkinkan untuk lebih banyak tersedia bantuan seperti pom bensin, rumah makan, dan bengkel.

Bepergian menggunakan kereta api harus memerhatikan jadwal naik dan turun kereta supaya Mama bisa mempersiapkan diri dan barang bawaan. Mama bisa menggunakan gendongan bayi. Simpanlah koper di rak atas, dan tas bayi di bawah.

Itulah beberapa tips untuk Mama bepergian bersama Si Kecil. Yang terpenting, jangan memaksakan diri ya Ma, tetap bersenang hati. Kalau pasangan juga ikut, Mama bisa bergantian menjaga Si Kecil. Happy travelling! (IDI)