Bagaimana Memilih Peralatan Makan yang Aman untuk Bayi?

dr. Venny Beauty

Ketika Si Kecil berusia di atas 6 bulan, biasanya ia sudah siap untuk diberikan makanan padat atau MPASI.  Di saat inilah Mama mulai perlu mempersiapkan peralatan makan Si Kecil. Selain kandungan nutrisi dalam makanan dan kebersihannya, peralatan makan Si Kecil juga merupakan hal yang penting untuk Mama perhatikan.

Untuk menyimpan atau menyajikan makanan Si Kecil, wadah yang paling baik adalah yang terbuat dari stainless steel, kaca, atau keramik. Akan tetapi, wadah berbahan plastik umumnya lebih banyak digunakan karena tidak mudah pecah dan harganya pun lebih terjangkau. Secara umum jika Mama menggunakan wadah plastik untuk makanan, jangan menaruh makanan selagi panas dan jangan menghangatkan makanan dalam wadah dengan oven. Jika Mama mempersiapkan makanan menggunakan air mendidih, sebaiknya makanannya didiamkan terlebih dahulu sebelum menuangkannya ke wadah.

Wadah plastik dapat mengandung berbagai bahan yang berbahaya bagi kesehatan. Pilihlah wadah plastik yang bebas dari BPA (Bisphenol A). BPA adalah bahan kimia yang digunakan pada produk plastik untuk membuat plastik menjadi keras dan jernih. Jika dikonsumsi, BPA dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. Plastik yang mengandung BPA memiliki kode daur ulang 7 atau PC. Penggunaan wadah plastik dengan kode daur ulang 3 (phthalates) dan 6 (styrene) juga sebaiknya dihindari karena tidak baik bagi kesehatan Si Kecil.

Perhatikan juga label pada perlengkapan makan Si Kecil. Jika sudah dilabeli food grade, biasanya peralatan tersebut aman untuk digunakan. Dalam memilih sendok makan Si Kecil, hindari penggunaan sendok makan yang tajam dan keras karena dapat melukai gusi Si Kecil.

Memilih peralatan makan untuk Si Kecil memang tidak boleh sembarangan. Boleh saja jika Mama ingin memilih peralatan makan dengan karakter favorit Si Kecil atau yang bergambar lucu agar Si Kecil lebih semangat makan. Namun yang paling penting untuk dicermati adalah keamanan dari peralatan makan itu sendiri. Jangan sampai makanan yang disiapkan sudah bernutrisi tinggi, namun justru peralatan makannya tidak aman dan berbahaya bagi kesehatan Si Kecil ya, Ma. (VB)